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Marion Benahmed

Des expériences sonores pour ralentir et se reconnecter

À travers la musicothérapie, la sonothérapie et des expériences sonores immersives, j’accompagne les institutions, les entreprises et les lieux de bien-être en imaginant des interventions sur mesure adaptées à chaque contexte.

Des expériences sonores pour ralentir et se reconnecter

À travers la musicothérapie, la sonothérapie et des expériences sonores immersives, j’accompagne les institutions, les entreprises et les lieux de bien-être en imaginant des interventions sur mesure adaptées à chaque contexte.

Une même expertise, des expériences pensées pour chaque contexte

À travers la musicothérapie, la sonothérapie, la voix et les expériences sonores immersives, j’imagine des accompagnements sur mesure adaptés aux besoins de chaque public.

 

Qu’il s’agisse d’un établissement médico-social, d’une entreprise ou d’un lieu de bien-être, chaque intervention est pensée pour créer un espace propice au ralentissement, à la reconnexion et au bien-être.

Régulation nerveuse

relachement profond

Reduction du stress

Clarté mentale

Marion Benahmed jouant d'un instrument de sonothérapie

Pourquoi la musique et le son agissent là où les mots ne suffisent pas

Le son et la musique offrent un autre chemin pour entrer en relation avec soi, avec ses émotions et avec les autres. En sollicitant à la fois le corps, les sensations et l’écoute, ils permettent de ralentir, d’apaiser le système nerveux et de créer un espace propice à l’expression, à la transformation et à la reconnexion à soi.

Qu’il s’agisse d’un accompagnement thérapeutique, d’un voyage sonore ou d’une expérience immersive, cette approche ouvre un espace où il devient possible de ressentir, d’explorer et de déposer ce qui ne trouve pas toujours sa place dans les mots.

Séance de sonothérapie en Île-de-France

01

Réguler

Le son, la musique et les vibrations soutiennent l’apaisement du système nerveux, réduisent les tensions et favorisent un état de calme propice au bien-être émotionnel.

02

Exprimer

La musicothérapie offre un espace d’expression lorsque les mots sont difficiles à trouver. À travers la voix, le rythme, les instruments ou l’écoute, chacun peut explorer et mettre en mouvement ce qu’il ressent.

03

Se reconnecter

En mobilisant le corps, les sensations et l’écoute, le son et la musique invitent à revenir à soi, à renforcer la qualité du lien aux autres et à retrouver un ancrage dans l’instant présent.

Musicothérapie et sonothérapie : deux approches complémentaires, adaptées à vos besoins

Toutes deux utilisent le son et la musique comme médiations, mais répondent à des besoins différents.

Découvrez leurs spécificités, leurs bienfaits et les expériences associées.

Musicothérapie

La musicothérapie utilise la musique, la voix, le rythme et les instruments comme médiations thérapeutiques. Elle favorise l'expression émotionnelle, la communication, la créativité et le lien à soi comme aux autres.

• Enfants, adolescents, adultes et personnes âgées

• Personnes en situation de handicap ou à besoins spécifiques

• Structures éducatives, médico-sociales et de santé

• Toute personne souhaitant explorer ses émotions autrement que par les mots

• Favorise l'expression émotionnelle
• Développe la communication et le lien
• Soutient la confiance en soi
• Stimule les capacités relationnelles et créatives

• Ateliers de musicothérapie en institution

• Ateliers d'expression et de communication par la musique

• Éveil musical et sensoriel

• Projets musicaux adaptés à des publics spécifiques

Sonothérapie

La sonothérapie utilise les vibrations sonores, la voix et différents instruments (bols tibétains, bols de cristal, diapasons thérapeutiques...) pour créer un espace propice au relâchement, à l'écoute de soi et à l'apaisement du système nerveux.

• Particuliers
• Entreprises et collectivités
• Lieux de bien-être (spas, hôtels, studios)
• Toute personne en recherche d'apaisement ou de reconnexion à soi

Apaise le système nerveux
• Réduit le stress et les tensions
• Favorise le relâchement physique et mental
• Soutient la présence à soi et le bien-être

Voyages sonores collectifs
• Séances individuelles
• Interventions en entreprise (QVT, séminaires, team building)
• Expériences immersives sur mesure
• Événements bien-être et retraites

Portrait de Marion Benahmed

Une approche sensible, créative et profondément humaine

Je m’appelle Marion Ben Ahmed. Musicothérapeute, sonothérapeute et artiste vocale, j’imagine des expériences où le son devient un véritable espace de présence, de reconnexion et de bien-être.

Spécialisée dans l’accompagnement des personnes en situation de handicap et des publics à besoins spécifiques, j’ai développé une approche qui associe exigence thérapeutique, créativité et profonde capacité d’adaptation. Aujourd’hui, cette expertise nourrit également les expériences que je conçois pour les entreprises, les hôtels, les spas et les lieux de bien-être.

Chanteuse depuis de nombreuses années, j’explore la manière dont la voix, la musique et les vibrations peuvent devenir de véritables médiations d’expression, de régulation émotionnelle et de présence à soi.

Ma pratique repose sur une conviction simple : lorsque les mots ne suffisent plus, le son ouvre d’autres chemins vers l’expression, la relation et la reconnexion à soi.

Structures accompagnées

+ 0

expériences guidées

+ 0

Personnes accompagnées

+ 0

À chaque besoin, son accompagnement

Institutions

J’interviens au sein d’IME, d’EHPAD, d’hôpitaux et de structures spécialisées pour proposer des accompagnements adaptés aux capacités, aux besoins et aux objectifs de chaque public.

Entreprise

J’accompagne les entreprises à travers des expériences sonores immersives favorisant la régulation du stress, la cohésion d’équipe et la qualité de vie au travail.

Hôtels, Spas & Expérience

Des expériences sonores immersives pour enrichir votre offre bien-être et créer des moments mémorables dans votre établissement ou lors de vos événements.

Ils m’ont fait confiance

Logo Bloom
Logo Hype Studio
Logo Groupe SOS
Logo Fédération APAJH
Logo Fondation des Amis de l'Atelier
Logo La Résidence Sociale

Retours
d'expériences

Personne exprimant sa gratitude après une séance

Une superbe thérapeute ! Je la recommande les yeux fermés ! Marion est intervenue au sein de l’établissement dans lequel je travaille avec des jeunes déficients intellectuels, elle a proposé plusieurs séances de musicothérapie, une médiation très intéressante pour notre public.

– IME Ambroise Croizat

J’ai eu l’occasion de participer plusieurs fois à des bains sonores organisés par Marion. Ce sont des moments que j’apprécie tout particulièrement et qui me font énormément de bien. Merci Marion pour ta douceur et ta bienveillance. Je recommande !
 

– Charline Videau

Événements à venir

Retraite bien-être Anaya

du 23 au 25 Octobre I La maison Gioia (Nerville-la-Forêt)

Retraite Anaya

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Organisons l'expérience qui vous correspond

Que vous soyez une institution, une entreprise, un hôtel, un spa ou un lieu de bien-être, je prends le temps d’échanger avec vous pour comprendre vos besoins et imaginer ensemble une expérience qui vous ressemble.